SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • UWAGA Sterydy!!! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no żesz fachowcy sami informatycy. Zaraz się forum sypnie bo post w starym temacie napisałem. 1. Nigdzie w regulaminie nie jest określone czy można "odkopywać" tematy czy nie można 2. Pewnie dlatego, że ciężko by było określić granicę między starym a nowym. 3. Panom (i paniom), którzy myślą że od odpowiadania na stare tematy sypie się [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19225 Data: 2011-02-11 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] by się narazić. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 1/27/2019 1:15:29 PM Ja nie krytykowałem warzyw ani owoców, jak sam widzisz napisałem o nich. Napisałem, że wybierasz tematy bliskie Twojemu stylowi żywienia przedstawiając go w bardzo pozytywnym świetle, ale należy wziąć pod uwagę, że nie jest on dla wszystkich, o czym też napisałem. Ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2019-01-27 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek do tego wlasnie daze aby zbudowac duza mase miesniowa;p to jest proces dlugofalowy, nie bawie sie w zadne ciemne strony i jakies poboczne tematy. Silownia to w chwili obecnej jest dla mnie sport numer 2 w mojej hierarchii, pilka reczna jest to co lubie. Pilka dala mi wiele dobrego sporo sukcesow, gra na roznych poziomach rozgrywkowych w [...]

    Odpowiedzi: 1429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie odżywki to raczej za dużo... zwłaszcza dla "zwykłej" kobiety Mleko 0.5% zastąp jakimś lepszym i uważaj na musli sklepowe i ich skład. a Hetavel zapewne chodziło o tematy podwieszone tutaj: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html nie wszystkie się wyświetlają, bo jest aktualnie rewolucja w [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2015-02-28 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam do dyspozycji sztagi:lam,pros;hantle,laweczke,modlit,drążek. To jest plan, którym cwczylem ostatnio mysle ze nie jest zły robilem go sam czytajac tysiace art. na te tematy. Mysle żeby zmienic plan chcialbym cwiczyc odzdielnie klate od trica ponieważ kiey zaczynam trica po klacie brak mi na niego siły i przez te nie rozwija on sie tk jak [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze sfd sie rozwija powoli:-) dobrze widziec ze ktos "odkrywa" stare metody i tematy, rzeczy ktore dzialaja. Temat ciekawy, lecz jak juz jabolcokk napisal - kontrowersycjny, na sfd moze nie przejsc, choc w tym dziale moze byc naprawde ok, bo ludzie maja wiedze i dyskutuja.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9325 Data: 2012-11-13 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczytałem o treningach całościowych, kupiłem magazyn kulturystyczny w którym jest wszystko opisane i podany trening który uważam za dobry. Popatrzyłem na podwieszone tematy chłopaków z redukcji, wziąłem pod uwagę wskazówki i ułożyłem 3 rodzaje diet wraz z suplementacją. Dlaczego 3 rodzaje? Dieta i suplementacja będzie nieco się różniła w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2011-12-22 01:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejsza.. nawet maż to zauwazył Z natury jestem bardzo niecierpliwa osobką, dlatego jak po dwoch miesiach widze male efekty to już mnie nerwica bierze.. Przgladajac rozne tematy natkenlam sie ns to ze zwracacie uwage osoba, ktore sa krzywe.. wydaje mi sie ze ja tez jestem krzywa. jeden posladek mam nizej.. fakt na zdjeciu ktore dalam na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13279 Data: 2012-08-22 10:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 m-ce na diecie, siłownia 4 x w tygodniu i nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O i to jest konkretny człowiek. Za taką odpowiedź Ci chętnie pomogę. Na górze działu masz pogrubione tematy. Tam jest zbiór linków działu odżywianie. Pod moim postem masz linka do 10 wskazówek żywieniowych. Poczytaj sobie, to jest zbiór artów i bardzo ciekawych dyskusji na temat odżywiania i treningów. Ta dieta jest przede wszystkim zbyt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2009-03-31 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Było już nieraz były takie tematy. Pisano o tym samym czyli jak zacząć co robić jak poruszać się po forum co najpierw , jaki dział, jaki trening, jakie ciężary i wiele innych. Nie powtarzajmy się. Zakładajmy nowe temat ale na tematy jeszcze nie poruszone lub na takie na które jest mało informacji. Niestety nic nowego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-01-08 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html osobiscie widzialbym bialko 2-2,5g, wegle 2-3g ale tutaj bym zastosowal rotacje, tluszcz 1g. oczywisie bilans kaloryczny na minus.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związany, napewno będzie ktoś lepszy do moderowania działu F1. A jeśli juz mowa o ISO - dział ma juz prawie 60stron tematów, i ogólnie rzecz biorąc jest dobry burdel. Są 3 tematy podwieszone - pierwszy "Download", który moim zdaniem dawno powinien zostać przeniesiony do działu "Sporty Zespołowe" bo dotyczy filmików o [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2009-04-10 10:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory, Georgu };-) ogólnie śledzę tematy siatkówki z partyzanta, a jako, że ostatnio patrzę na transfery, to stwierdziłem, że coś skrobnę ;P IMO transfer lepszy, niż Vincic i Boninfanfte, oby tak było ;) Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2013-04-30 12:07:13

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 19481 Data: 2013-04-30 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i dobrze, że odświeżył. Taki okres, że sporo ludzi niekwalifikujących się na saa zakłada tematy z prośba o ułożenie cyklu. Poczytają trochę to może im się odmieni

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać trening z dupy - czyli...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja jestem za napisaniem skryptu który na tym forum jak tylko wywącha text typu - "plan do oceny" to wysle odpowiedz z linkiem do tego tematu bo te tematy są tak częste że jak sie wszyscy zbierzemy za wysyłanie to i tak nie damy sobie rady dziś odwiedziłem forum jakieś 3 razy i za każdym razem doszły z 4 nowe tematy pt "ocena [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7850 Data: 2006-09-19 22:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i większośc osób w***wia takie gadanie. Sam g**** sobą reprezentujesz, wyglądasz jak parówka, ten dziennik prowadzisz tak, że pożal się Boże, zakładasz jakies idiotyczne tematy, masz pogardliwy stosunek do modów (sytuacja z PePo), a robisz z siebie jakiegoś doktora socjologii czy ch** wie kogo. A na koniec zacytuję ci przysłowie: Lepiej byc [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlodu tak jak ja to by byl margines na przedawkowywanie saa};-) Hawaj dobrze ze dodałes to "raczej" bo to sa tylko Twoje domysly a ja mialem przyjemnosc porozmawiac na rozne tematy z ludzmi ktorzy maja nt temat pojecie i od tamtej pory nie zwracam uwagi na wskazniki watrobowe;-)ktore podwyzszone o 50% moga byc nawet od cięzkich cwiczen i [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] _______________________________ chopinos: 1. Subkultura - grupa w spoleczenstwie, charakteryzuja ja odmienne, charakterystyczne poglady na konkretne (nie wszystkie) tematy lub odmienny, charakterystyczny sposob zachowywania sie 2.B 3.B 5.B 6.C 7.A 8.B 10.A 11.9 12.D 13.B 15.D 16.D 17.D 18.F 19.C 20.D 21.3 22.1 23.C [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-03-04 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by tak zakladac tematy do kazdej z osobna kolejki i to do wiecej jak jednej ligi.To jedyne co by dalo to ultra syf i moze ze 3 wypowiedzi na krzyz.Sa odpowiednie tematy dla topowych klubow/lig i tego bym sie trzymal. Problem jest taki imo ze brak nowych osob w dziale,a starzy userzy juz nie maja tyle czasu co kiedys by tyle siedziec na [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    taaa kanarek to slynny degustator oraz tester mega dawek (o dziwo ciagle zdrowy z pewnoscia na tematy dziwnych smakow moze sporo powiedziec

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)